DİYABETİN ÇARESİ
Bilin bakalım hangi Türk icadı!
Harvard Üniversitesi’nden bilim insanları diyabet araştırmalarında önemli bir sonuca ulaştı. Günde iki kaşık yoğurdun, tip-2 şeker hastalığı riskini beşte bir oranında azalttığı ortaya çıktı.
30 yıl boyunca 200 bin kadın ve erkeğin yeme alışkanlıklarını analiz eden uzmanlar, deneye sağlıklı başlayan 15 bin 156 kişinin deney sırasında şeker hastalığına yakalandığını gözlemledi. Her gün 28 gram yoğurt tüketen katılımcılarda tip-2 diyabet riskinin yoğurdun %18’lik bir azaltıcı etki yarattığı görüldü.
Bu durumu yoğurdun içindeki yararlı bakterilere bağlayan Prof. Mu Chen, tip-2 diyabetten korunmak için ekonomik ve pratik bir yöntem olarak yoğurt yemeyi öneriyor.
