Biraz bekleteceğiz...Bilgilerini kontrol ediyoruz.
player_minimize
btn_menu_close Patron Tuğba Özerk
Çıktım bir sürü savaştan
Aldım gücü hep aşktan
O kadar kurşunu kalbim sağ
Evelallah dağ gibiyim daha

Gel yanıma yavaştan
Çöz beni baştan
Tahtımı kendim yaptım ben
Ne anadan kalma ne babadan

Uymam ki hiç bir kurala
Sığmam asla dört duvara
Zaten şu hayat dediğin şey
Benzer hileli kumara

Bu gece benim her yerde patron
Ne klişe severim ne de şablon
Beni kimseyle karıştırma
Rahatsız ettiysek pardon

Bu gece benim her yerde patron
Kafaları geç kalbim de milyon
Beni sana benzetmeye kalkma
Rahatsız ettiysek pardon
btn_menu_close Tuğba Özerk
4 Haziran 1980 doğumlu Türk pop şarkıcısı, söz yazarı ve yapımcı.

Gerçek Adı: Tuğba Özerk
Doğum Yeri: İzmir
Doğum Tarihi: 4 Haziran 1980

Hakkında:
- Profesyonel müzik kariyeri vokalist olarak Sezen Aksu'ya eşlik etmesiyle başladı.
- İlk solo albümü olan "Dün Gibi" 2002 yılında yayımlandı ve albümde yer alan "Aşk Yarası" şarkısıyla büyük başarı elde etti.
- "Lo Lo Lo" adlı şarkıyla uzun süre radyolarda listebaşı oldu.
- "Yıkıldı Duvarlarım", "Aşkın Her Hali" ve "Hediye" albümleriyle yüksek satış rakamlarına ulaştı.
- 2014 yılında "Derin Darbe" isimli albümü piyasaya çıktı.

İlk Albüm: Dün Gibi
SÜPER FM
saniye sonra kapanacak.

YAŞAM

Büyük Umutlarla Girdiğiniz Yeni Yılda Hedefiniz Şaşmasın

Eminim çok özel hedefler de vardır ama genel olarak birçoğu tanıdık…

Yeni yıla girerken, yeni kararlar aldınız mı? Yalnız değilsiniz, yeni yıl genellikle birçok kişi için yeni kararlar ve umutlarla geliyor. Peki bunlar genel olarak neler oluyor biliyor musunuz? Eminim çok özel hedefler de vardır ama genel olarak birçoğu tanıdık… İçinden size de gülümseyenler olacaktır diye düşünüyorum…

  • Kilo vermek
  • Evlenmek, aile kurmak
  • Daha başarılı olmak
  • Daha çok para kazanmak
  • Sigarayı bırakmak
  • Kendine daha çok zaman ayırmak
  • Aileye/ arkadaşlara daha çok zaman ayırmak
  • Yeni hobiler edinmek
  • Biriken işleri bitirmek
  • Zamanı daha iyi yönetmek
  • Daha çok okumak
  • Egzersize başlamak

Eğer yukarıdakilerden biri veya birkaçı size bir şeyler ifade ediyorsa yeni yıldan sizin de beklentileriniz yüksek demektir.  Ama kararları vermek kadar önemli olan bir nokta da onu uygulamaktır. İşte bu noktada birçok kişinin daha yılın ilk aylarında kararların birçoğunu rafa kaldırdığını söylemek yanlış olmaz. Yılbaşı kararlarından en az birini yıl sonuna kadar taşımayı başaranların sayısı oldukça az. Eğer sizin de geçtiğimiz yıllarda sonuç alamadığınız kararlarınız olduysa bunun birkaç sebebi olabilir.

Birincisi: Yanlış ve ulaşılamayan bir hedef seçmiş olabilirsiniz, zor hedefler başarmayı zorlaştırdıkça vazgeçmeyi kolaylaştırır. Kendinize daha makul hedefler koymaya çalışın.

İkincisi: Hedeflerinizi yeterince hatırlamamış ve onlar için çabalamamış olabilirsiniz. Bunun için önerim yeni yıl kararlarınızı mutlaka yazılı hale getirmeniz ve belirli aralıklarla onları kontrol etmeniz. Her ay geriye dönüp baktığınızda ne istediğinizi ve istediğiniz şey için bugüne kadar neleri yaptığınızı görmek sizi motive edebilir.

Başarabilirsiniz…
Kendinizi motive ederken sadece sonuca değil sürece odaklanın, yaptığınız iyi şeyler ve önceki başarılarınızı hatırlayın, iyiyi güçlendirin küçük farkları önemseyin. Alışkanlıkları değiştirmek uzun sürelidir ve kolay olmayabilir, kendinizden mucizeler beklemeyin ve lütfen sabırlı olun. Fiziki ve ruhsal değişimin de bir anda olabilmesi biraz zor. Bu yüzden belli bir program belirlemeli ve bunu disiplinle uygulamalısınız. Hedefiniz ister kilo vermek, ister zamanı daha iyi kullanmak olsun… Bunu bir anda değil, zamana yayarak başarmak sizi motive eder ve işinizi kolaylaştırır. Arada elbette küçük sorunlar yaşayabilirsiniz ve her şey yolunda gitmeyebilir. Emin olun bu herkesin hayatında oluyor.  Uzun bir yolda yürürken yolunuza çakıl taşları da çıkacak ama önemli olan duraksasanız bile yoldan geri dönmeden devam etmektir. Yani vazgeçmemek…

uplifers.com

DEVAMINI OKUicon_open_down

Benzer Haberler

  • YAŞAMDut Yemek İçin 10 Sağlıklı GerekçeKırmızısı, karası, beyazı… Yazla birlikte dalından taze dutları toplayıp yeme zamanı... Lezzetli olduğu kadar sağlıklı da!
    Dut Yemek İçin 10 Sağlıklı Gerekçe
    Asset 1 btn_play_mini
  • YAŞAMKalbinizi Korumak İçin Evlenin!Bilim insanları evliliğin, kalp hastalığı ve felç ile bunlara bağlı ölüm riskine karşı koruyucu olabildiğini gösterdi.
    Kalbinizi Korumak İçin Evlenin!
    Asset 1 btn_play_mini
  • YAŞAMKanada'da Esrarın Keyifi Kullanımı YasallaştıKanada, esrarın keyif amaçlı kullanımını ülke çapında yasallaştırdı.
    Kanada'da Esrarın Keyifi Kullanımı Yasallaştı
    Asset 1 btn_play_mini
  • YAŞAMLoch Ness Canavarının DNA'sı AranıyorYeni Zelanda'dan bir ekip, İskoçya'nın Loch Ness Gölü'nde yaşadığı iddia edilen gizemli canavarın peşine düştü. Gölden alınan su örneklerinde DNA incelemesi yapılacak.
    Loch Ness Canavarının DNA'sı Aranıyor
    Asset 1 btn_play_mini

İlginizi Çekebilir

  • YAŞAMFacebook Messenger Video Reklamlarına Açılıyor!Sosyal medya devi Facebook, artık yalnızca haber akışlarında değil, sohbet aralarında da reklam gösterecek!
    Facebook Messenger Video Reklamlarına Açılıyor!
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNBetül Demir'in Havuz SefasıÜnlü şarkıcı tatil keyfinde birbirinden güzel pozlara imza attı.
    Betül Demir'in Havuz Sefası
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİN"Olmaz mı Benden Bond Kızı?"Güzel oyuncu Saadet Işıl Aksoy bu paylaşımıyla sosyal medyada gündem oldu.
    "Olmaz mı Benden Bond Kızı?"
    Asset 1 btn_play_mini
  • YAŞAMYouTube'da Yeni Dönem Başlıyor!YouTube Premium yayın hayatına başlıyor...
    YouTube'da Yeni Dönem Başlıyor!
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNBurcu Binici’ye Jet Pilotu SevgiliOyuncu Burcu Binici, yeni sevgilisi Emre Aydın'la tatil sezonunu açtı.
    Burcu Binici’ye Jet Pilotu Sevgili
    Asset 1 btn_play_mini
  • MÜZİKMüzik Jürisine Katıl, Kazan!JoyTurk müzik jürisine katılıp, dinlediği müziğe yön verenler kazanıyor!
    Müzik Jürisine Katıl, Kazan!
    Asset 1 btn_play_mini
  • MÜZİKMüzik Jürisine Katıl, Kazan!Süper FM müzik jürisine katılıp, dinlediği müziğe yön verenler kazanıyor!
    Müzik Jürisine Katıl, Kazan!
    Asset 1 btn_play_mini
icon_fikirFİKRİNİ BİZİMLE PAYLAŞMAK İSTER MİSİN? icon_close
KATILIMIN İÇİN TEŞEKKÜR EDERİZ! icon_close