Biraz bekleteceğiz...Bilgilerini kontrol ediyoruz.
player_minimize
btn_menu_close Roman Edis
Gücümü sola verdim yorgunum
Her geceme seni koydu ne zor durum

Ah bebeğim tutamazsam elini zamansız
Her bir yaşta hevesim kalır derin yaram sır
İzlerini bulamazsam ölürüm inan bana
Sersefilim uzaktan sevilir mi bir asır?

Böyle bir vurgun olmaz
Ezber bozulsun artık
Buz dilinden dökülse
Sözden ucuz romandık

Dön böyle bir vurgun olmaz
Ezber bozulsun artık
Yaktığın da söner de
Kimseye tutuşmam artık
btn_menu_close Edis
28 Kasım 1990 doğumlu Türk şarkıcı ve müzisyen.

Gerçek Adı: Edis Görgülü
Doğum Yeri: Londra, İngiltere
Doğum Tarihi: 28 Kasım 1990

Hakkında:
- Müzikal kariyeri İzmir Kent Orkestrası gibi büyük orkestralarda şarkı söyleyerek başladı.
- 2014 yılında "Benim Ol" isimli ilk single çalışması yayımlandı.

İlk Single: Benim Ol
SÜPER FM
saniye sonra kapanacak.

YAŞAM

Hiç Uyumadan Yaşamak Mümkün mü?

Hiç uyumadığınızı düşünün. Ömrünüz neredeyse iki katına çıkar. Peki, böyle bir şeyin olması, günümüz şartlarına göre mümkün mü?

En çok yapmak istediğiniz şey ne diye sorsam, hiç azımsanmayak bir kitle “uyumak” diyecektir. Uyumak demeyenler de en sevdikleri listesinde ilk 5’te bunu tutuyorlar. Uyumayı sevmeyen insan yok. Benim gibi uyumaktan nefret edenler var, ancak bu nefret uykuya değil, uyumayı sevmeye.

Yapılan araştırmalara göre 78 yaşına gelmiş bir bireyin 25 yılı uyuyarak geçiyor. O 25 yılı düşündüğünüzde uyumasaydık neler yapardık diye kendinize sormuşsunuzdur. Zaten bu yüzden uyumayı seviyorum, ancak uyumak istemiyorum. Uykuya, bir uyuşturucuya bağımlı olurmuş gibi bağımlıyız. Tek farkı, uyuşturucu vücudumuza zarar verirken, uyku vücudumuzu iyileştiriyor. İyileştirirken de zaten çok kısa olan değerli zamanımızı elimizden alıyor.

Yıllardan beri uykuyla alakalı çeşitli araştırmalar yapıldı. Buna rağmen hiçbiri uykuyu hayatımızdan çıkartamadı. Peki, şimdiki teknoloji bunu başarabilir mi?

Neden Uyuyoruz?
Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu bazı şeyler var. Su içmek, yemek yemek ve elbette uyumak. Yapılan araştırmalara göre bunlar arasında vücudumuza karşı hakimiyet kuran en önemli durum uykusuzluk oluyor. Eğer uyumazsak, vücudumuz kendi dengesini baştan kuramıyor. Bu durumda çeşitli hastalıklar ve dengesizliklerle karşılaşıyoruz.

Araştırmalar, yeterince uyumamadan kaynaklı diyabet, kalp hastalıkları, obezite, depresyon ve benzeri pek çok hastalığın oluşabildiğini göstermiştir. Uykunun hastalık olarak etkisinin güzel yanı ise, uykuya daldığınızda bu rahatsızlıkların çok büyük bir kısmı düzeliyor. Vücut, uyumadığımızda böyle hastalıklarla karşılaşabilirsin diye bizi tehdit ediyor. Biz de mecburen uyumak zorunda kalıyoruz.

Uykusuzluk durumunda kandaki adrenalin ve kortizol gibi stres hormonları artıyor, tansiyon yükselerek kalp ritminin düzensiz atmasını sağlıyor. Bunlarla birlikte vücudun bağışıklık sisteminde zayıflıklar başlıyor. Bu şekilde vücudun direncini düşüren uykusuzluk, kolaylıkla hastalanmanızı sağlıyor.

Hiç Uyumazsam Ölür müyüm?
Yapılan araştırmalarda uykusuzluğun öldürmediği anlaşılmıştır. “Aman, iyi bari uykusuzluğa devam” demeden önce uyaralım, uykusuzluk öldürmüyor belki ama uykusuzluğun sebep olduğu onlarca hastalık, vücudunuzun direncini kolaylıkla geçerek sizi öldürebiliyor. Bu yüzden hayvanlarla yapılan deneylerde denekler bir şekilde ölmüş. Bu açıklamaya göre uykunun öldürdüğünü söyleyebilirim. Belki kendisi değil, ancak dolaylı yoldan tetiklediği şeyler sizi öldürebiliyor.

En Uzun Süre Uyumayan Kişi Kim?
1964’te 17 yaşındaki Randy Gardner gönüllü olarak 11 gün boyunca uykusuz kalmıştı. Başka kaynaklara göre 1977’de bir İngiliz kadın 18 gün boyunca uyanık kalmış, ancak bunun ispatlanmamasından dolayı resmi kaynaklar Randy Gardner’ı rekortmen olarak kabul ediyor. Bunun dışında, ben daha fazla kalırım diyenlere duyuralım; Guinness Rekorlar Kitabı, insanların kasıtlı olarak kendine zarar vermesinden dolayı bu denemeleri kayda geçirme işlemini durdurdu.

webtekno.com

DEVAMINI OKUicon_open_down

Benzer Haberler

İlginizi Çekebilir

  • MAGAZİNOğlunu Sünnet Ettirdi!Doğa Rutkay, üç haftalık ikizlerinden oğlu Rutkay Kerim'i sünnet ettirdi!
    Oğlunu Sünnet Ettirdi!
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİN'Ünlüler Pinti Oluyor'Sosyal medya hesabından yaptığı keyifli paylaşımlarla çok sayıda takipçisine ulaşan oyuncu Enis Arıkan attığı son hikayelerle yine güldürdü.
    'Ünlüler Pinti Oluyor'
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNGeorge Clooney Benzetmesi!Bir süredir Kadın dizisinin başrol oyuncusu Caner Cindoruk ile aşk yaşayan Selin Şekerci, sevgilisini George Clooney'e benzetti.
    George Clooney Benzetmesi!
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNAhu Yağtu Fiziğiyle Göz Kamaştırdı!Ünlü oyuncu ve manken Ahu Yağtu, Çeşme'de yaz tatilinin keyfini sürerken kusursuz fiziğiyle adeta göz kamaştırdı.
    Ahu Yağtu Fiziğiyle Göz Kamaştırdı!
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNAilece Kutlama!Kenan Doğulu, yeğeni Can’ın doğum günü eşi Beren Saat’le birlikte kutladı.
    Ailece Kutlama!
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİN'Öldükten Sonra Parti Yapsınlar'Fit vücuduyla hayranlık uyandıran Model Eda Taşpınar'ın "Ben öldükten sonra parti yapsınlar" dediği ilginç vasiyeti şaşırttı.
    'Öldükten Sonra Parti Yapsınlar'
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNİdil Fırat'ın Bekarlığa Vedasıİdil Fırat arkadaşlarıyla birlikte Çeşme’de bekarlığa veda partisi yaptı.
    İdil Fırat'ın Bekarlığa Vedası
    Asset 1 btn_play_mini
icon_fikirFİKRİNİ BİZİMLE PAYLAŞMAK İSTER MİSİN? icon_close
KATILIMIN İÇİN TEŞEKKÜR EDERİZ! icon_close