Biraz bekleteceğiz...Bilgilerini kontrol ediyoruz.
player_minimize
btn_menu_close Mazideki Aşk Nev
Yıllar sonra rastladım
Çocukluk sevgilime
O aşina bakışlar içimi deldi yine

O bakış ki götürür
Beni yıllarca geri
Hatıramda canlandı ah
İlk aşkımın gülleri

Gelmez o güller
Dönmez o günler
Mazide kaldı hep
btn_menu_close Nev
Nevzat Doğansoy ya da bilinen sahne adıyla Nev, Türk şarkıcı, besteci ve söz yazarı.

Gerçek Adı: Nevzat Doğansoy
Doğum Yeri: İstanbul
Doğum Tarihi: 24 Aralık 1968

Hakkında:
- 1995 yılında Hakan Özer, Kıvanch K. ve Tolga İnci'den oluşan Chantage'la müzik hayatına adım attı.
- 2000 yılında Teoman'ın daveti üzerine katıldığı Türkiye turnesinde 100.000'e yakın kişinin kendi müziğine verdiği olumlu reaksiyonu görme fırsatını yakaladı.
- Engelliler için yazdığı "Her Şeye Rağmen" şarkısı ilk albümünün adı oldu.
- 2010 yılında yayınladığı, Türk sanat müziği eserlerini rock, tango, latin ve rembetika tınılarıyla yorumladığı "Bir Nev-i Alaturka" albümü büyük beğeni topladı.

İlk Albüm: Her Şeye Rağmen
SÜPER FM
saniye sonra kapanacak.

YAŞAM

Açlık Hissi Neden Kaybolur?

Bilmediğiniz ama hayatınıza girmiş olan sağlık problemlerinden birinin kapısını aralamak üzere olabilirsiniz.

Açlık hissinin giderek kaybolmasına bazı alışkanlıkların ve sağlık problemlerinin yol açtığını belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu, hangi sorunlarda vakit kaybetmeden doktora başvurmak gerektiğini şöyle özetledi:

Stres: Stres yaşadığınızda vücudunuz sanki tehlikede gibi tepki verir. Beyniniz, adrenalin de dahil olmak üzere, kalp atışlarınızı hızlandıran ve sindiriminizi yavaşlatan kimyasal maddeleri bastırır. Bu da iştahınızı azaltabilir. Buna, savaş yanıtı da denir ve yalnızca kısa bir süre görülür. Uzun bir süre boyunca stres altındaysanız, vücudunuz kortizol denilen hormonu serbest bırakır ve özellikle yüksek kalorili gıdaları tüketmekten kaçınarak aç kalırsınız.

İlaçlar: Birçok ilaç yan etki olarak iştah kaybına neden olabilir. En yaygın olanları arasında antibiyotikler, mantar ilaçları ve kas gevşetici maddeler bulunur. Depresyon, migren, yüksek tansiyon, KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) ve Parkinson hastalığını tedavi eden ilaçlar açlığınızı da etkiliyor olabilir. Yemek yemekten kaçınmaya başladıysanız, aldığınız ilaçlardan herhangi birinin buna neden olup olamayacağını doktorunuza danışın.

Soğuk algınlığı veya grip: Hasta olduğunuzda, bağışıklık sistemi hızlı çalışmaya başlar. Yorgun ve yemek yemeye can atan sitokinler (hayvan ve bitki hücrelerince üretilen, hücrelerin birbirleriyle iletişimini sağlayan protein ve peptidlerin bir grubu) denilen kimyasalları bertaraf eder. Vücudunuzun size dinlenmenizi söyleyen yoludur, böylece sizi hasta yapan şeylerle savaşacak enerjiyi elde edebilirsiniz. Ancak biraz yemek yemeniz, bağışıklık sisteminize katkı sağlayabilir. Araştırmalar tavuk çorbasının enflamasyona yardımcı olarak daha iyi hissetmenizi sağladığını göstermektedir. 

Gebelik: Hem kendiniz hem bebeğiniz için yemek yemeniz gerekirken yiyemiyorsanız bunun en önemli nedeni mide bulantısı olabilir. Özellikle sabahları görülse de gün içerisinde de karşınıza çıkabilir. Sindirimi kolay gıdalar, krakerler ya da yağsız tost gibi besinler tercih ederek; ayrıca sağlıklı ara öğünlerle midenizin boşalmasını engelleyerek midenizi rahatlatabilirsiniz.

Hipotiroidizm: Tiroid hormonlarınız vücudunuzun besinleri nasıl enerjiye dönüştürdüğünü kontrol eder. Tiroid beziniz yeterince çalışmazsa vücudunuzun işlevleri yavaşlar. Sonunda daha az enerji harcanacağı için daha az acıkır hale gelirsiniz. Bu da çok kalori yakılmadığından kilo alımını beraberinde getirir.

Migren: İştahınızı kaybetmeniz için tek başına yeterli olabilen sağlık problemlerinden biridir. Migren, bulantı ve kusmaya neden olabilir. Hatta migren atağı geçtiğinde bile yemek yemek istemeyebilirsiniz. 

Anemi: Vücudunuz yeterince sağlıklı kırmızı kan hücresi üretmediğinde ortaya çıkan sağlık problemidir. Yorgunluk, zayıf hissetme ve iştah kaybıyla kendini gösterir. Göğüs ağrısı ve baş ağrısı gibi belirtilere sahipseniz, doktorunuz anemi olup olmadığınızı öğrenmek için kan testi isteyebilir. Varsa, demir veya B12 vitamini takviyeleri önerebilir.

Kanser: İştah eksikliği bütün kanser türlerinin ortak yan etkisidir. Radyasyon ve kemoterapi gibi tedaviler de bulantı, ağrı veya dehidrasyona neden olabilir. Hatta gıdaların tadı veya kokusunu değiştirebilirler. Yeme problemi yaşıyorsanız hekiminizle konuşarak öğünlerinizin sayısını artırıp porsiyonları küçültebilirsiniz.

Yaşlanma: Yaşlı insanların % 30 kadarı eskisinden daha az iştah sahibidir. Yaşlandıkça, sindiriminiz yavaşlar, bu nedenle daha uzun süreli tokluk hissetmeye başlarsınız. Koku, zevk veya görme duyunuz da zayıflayabilir. Bu, yiyeceklerin daha az çekici olmasını sağlayabilir. Hormonal değişiklikler, kronik bir hastalık ve ilaçlar da açlığınızı azaltabilir.

Diyabet: Şeker hastalığınız iyi yönetilmiyorsa, yüksek kan şekeri seviyeleri vücudunuzdaki sinirlere zarar verebilir. Bunlardan biri de mide kaslarınızı kontrol eden vagus siniri olabilir. Bu sinir gerekli şekilde çalışmadığı zaman, besinler gastrointestinal sisteminizden hızlı bir şekilde geçemez. Gastroparezi (mide felci) olarak adlandırılan bu durum, iştah kaybı ve şişkinliğe neden olur. Diyetinizdeki değişiklikler, ilaçlar veya ameliyatla tedavi edilir.

İrritabl Bağırsak Sendromu: Yemek yemek mide bulantısı, ishal, şişkinlik veya karın ağrısına yol açtığında iştah azalabilir. Bu genellikle mide rahatsızlıklarında görülür. En yaygın olanlarından biri bağırsakların kronik problemi olan irritabl bağırsak sendromudur. Kolit ve Crohn hastalığı, aynı belirtilerin bazılarını tetikleyen daha ciddi hastalıklardır. Bu tür sorunları yaşıyorsanız, doktorunuza danışın.

Sarsıntı: Travmatik beyin hasarının hafif bir formu, baş dönmesi, baş ağrısı ve mide bulantısına neden olabilir. Bazı durumlarda, koku duyunuzda kayıplara yol açabilir. Bu da yemekleri daha az cazip hale getirebilir. Eğer sarsıntı olduğunu düşünüyorsanız doktorunuza görünün. Yapılacak kontrolün ardından ciddi bir durum söz konusu değilse bol bol dinlenmek kendinizi daha çabuk toparlamanıza yardımcı olacaktır. 

NTV
 

DEVAMINI OKUicon_open_down

Benzer Haberler

  • YAŞAMBalık Fiyatları Yarı Yarıya Düştü15 Eylül’den itibaren tüm Türkiye'de yasağın kalkmasıyla balık tezgahları dolarken, fiyatlar da yarı yarıya düştü.
    Balık Fiyatları Yarı Yarıya Düştü
    Asset 1 btn_play_mini
  • YAŞAM'İnsanlara Reçete İle Uyku Yazılmalı'Dünyanın önde gelen uyku araştırmacılarından olan Profesör Walker ise insanlara reçete ile uyku yazılmasını önerdi.
    'İnsanlara Reçete İle Uyku Yazılmalı'
    Asset 1 btn_play_mini
  • YAŞAMPazının 7 Muhteşem FaydasıDiyabetten hemoroide kadar pek çok sağlık sorununa karşı vücudu koruyan pazı, salata ve yemek olarak tüketilebiliyor.
    Pazının 7 Muhteşem Faydası
    Asset 1 btn_play_mini
  • YAŞAMSistem Bozuldu, Bin Yolcu uçağı Kaçırdı!Sabiha Gökçen Havalimanı'ndaki POLNET Bilgi Sistemi'nde meydana gelen arıza nedeniyle uzun kuyruklar oluştu. Şu ana kadar bin yolcu uçağını kaçırdı.
    Sistem Bozuldu, Bin Yolcu uçağı Kaçırdı!
    Asset 1 btn_play_mini

İlginizi Çekebilir

  • YAŞAMDünyanın İlk Drone Taksisi!Dubai’de dünyanın ilk sürücüsüz drone taksisinin test sürüşlerine başlandı.
    Dünyanın İlk Drone Taksisi!
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNRonaldo'nun Düğün Tarihi Belli Oldu!Cristiano Ronaldo, Georgina Rodriguez'e 265 bin Euro değerindeki yüzükle evlenme teklif etti.
    Ronaldo'nun Düğün Tarihi Belli Oldu!
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNTürk Tasarımcının Ceketiyle GörüntülendiBella Hadid, sırtında 'Dilara Fındıkoğlu' yazan ceketi tercih etti!
    Türk Tasarımcının Ceketiyle Görüntülendi
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNİlk Kez Resmi Bir Davette El Ele!Prens Harry ve Meghan Markle tekerli sandalye tenis maçında görüntülendi.
    İlk Kez Resmi Bir Davette El Ele!
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNJon Snow ve Ygritte Evleniyor!Game Of Thrones'un talihsiz aşıkları gerçek hayatta hayallerine kavuşuyor!
    Jon Snow ve Ygritte Evleniyor!
    Asset 1 btn_play_mini
  • YAŞAMFrida Kahlo'lu Epilasyon Reklamına Tepki YağıyorÜnlü ressam Frida Kahlo'nun eserlerinden, photoshop'la bıyık ve kaşlarını sildiler!
    Frida Kahlo'lu Epilasyon Reklamına Tepki Yağıyor
    Asset 1 btn_play_mini
  • MAGAZİNKylie Jenner Hamile!Kardashian-Jenner klanının en genç üyesinin bebeğinin cinsiyeti belli oldu, arada 'babalık' krizi bile yaşandı!
    Kylie Jenner Hamile!
    Asset 1 btn_play_mini